Bild: Jörg Linder / Trailrunning / Januar 2014
TRAILRUNNING
--------------------------------------------------------------------------------------------- JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Iffezheim, Ortenau, Rastatt, Karlsruhe
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Bild: Jörg Linder / Waldsportpfad Baden-Baden Rebland / Januar 2014
Outdoor-Fitness-Training - u.a. auf dem Waldsportpfad Baden-BadenRebland.
Termine nach Vereinbarung.
Personal Training Einsteigerpaket - siehe Punkt 2:
http://www.aktiv-training.de/aktuelles_aktiv-training.html
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Bild: Jörg Linder / Schleudergefahr / Januar 2014
.......damit sie nicht ins Schleudern geraten.
--------------------------------------------------------------------------------------------- JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Iffezheim, Ortenau, Rastatt, Karlsruhe
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Bild: Jörg Linder / YBURG Baden-Baden Varnhalt / Januar 2014
Personal Fitness Coaching - auf dem Weg zur Yburg in Baden-Baden Varnhalt.
--------------------------------------------------------------------------------------------- JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Iffezheim, Ortenau, Rastatt, Karlsruhe
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Schwimmen / Technik / Kraul
Das Wasser greifen und "Halten".
"Das ist Teil des Schwimmens, der mehr
mit Kunst, als mit Wissenschaft zu tun hat....an dieser Stelle gilt es,
sich zu merken, das wir mit unserem Arm Druck auf das Wasser ausüben müssen....Im Leistungsschwimmen geht es mehr um den Armzug, als um die Wasserlage...." (Sheila Taormina - Kraulschwimmen, wie die Profis .S. 32/33)
Eine hilfreiche mentale Vorstellung könnte dabei eine Backsteinmauer unter dem Schwimmer sein, die man greift, an der man sich hält und über die man sich zieht.
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
