Dienstag, 29. Oktober 2013
Montag, 28. Oktober 2013
Balance Training
CrossFit Kids schreibt auf Facebook Folgendes zum Thema BALANCE und Gleichgewichtstraining (englisch):
"Balance training, like coordination, frequently relies on gymnastics movements. Once again drawing on the pushup example, a child who lacks balance will struggle with the plank position. He may drop to the knees or move the butt up or down in an attempt to achieve the center of gravity necessary to remain on his hands and toes. Additionally, we may see the same child fall to the floor at the bottom position, not from a lack of strength, but due to the inability to maintain balance."
Quelle: CrossFit Kids / Facebook / 28.10.2013
Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Nordschwarzwald
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
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"Balance training, like coordination, frequently relies on gymnastics movements. Once again drawing on the pushup example, a child who lacks balance will struggle with the plank position. He may drop to the knees or move the butt up or down in an attempt to achieve the center of gravity necessary to remain on his hands and toes. Additionally, we may see the same child fall to the floor at the bottom position, not from a lack of strength, but due to the inability to maintain balance."
Quelle: CrossFit Kids / Facebook / 28.10.2013
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Dienstag, 22. Oktober 2013
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Personal Training und Aqua-Jogging im TV
Mobility-Walking / Gelenkbeweglichkeit / Gesundheitstraining: Personal Training und Aqua-Jogging im TV: Die Gschwends und die Fitness - Die SWR-Seniorentester sind wieder im Einsatz Sendetermin / Erstausstrahlung : Dienstag, 22.10.2013 - 22....
Montag, 14. Oktober 2013
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LAUFTHERAPIE UND LAUFTRAINING: I am a runner: "I am a runner because I run. Not because I run fast. Not because I run far. I am a runner because I say I am. And no one can tell me...
Samstag, 5. Oktober 2013
Health-Concepts / Gesundheitskonzepte: Pendeldiät / intermittierendes Fasten
Health-Concepts / Gesundheitskonzepte: Pendeldiät / intermittierendes Fasten: Beim intermittierenden Fasten / Pendeldiät gibt es in der klassischen Variante täglich Phasen mit praktisch Null-Kalorien-Zufuhr. Diese...
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