PERSONAL FITNESS COACHING: Oktober 2017

Dienstag, 31. Oktober 2017

Schloss Neuweier

Bild: Jörg Linder

Baden-Baden / Schloss Neuweier

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Keynote: Wer fit ist hat mehr vom Leben! (auf Anfrage!)

Gesundheits- und Bewegungstraining vor Ort (auf Anfrage!)

web: www.aktiv-training.de

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining

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Donnerstag, 26. Oktober 2017

„Laufen ist eines der ersten Dinge die ein Kind tun möchte und eines der Dinge, die man am schwersten aufgeben will. Laufen ist eine Bewegung die keine Turnhalle braucht. Es ist ein medizinisches Rezept ohne Medikament, es ist eine Gewichtskontrolle ohne Diät und eine Kosmetik , die man nicht chemisch beschreiben kann. Es ist ein Schlafmittel ohne Tablette, eine Psychotherapie ohne Analyse und ein Ferientag der fast nichts kostet. Außerdem trägt Wandern nicht zur Umweltverschmutzung bei, verbraucht fast keine Rohstoffe und ist hocheffektiv. Wandern ist bequem, es braucht meist keine besondere Ausrüstung. Es reguliert sich von selbst und ist kaum verletzungsträchtig. Laufen ist so natürlich wie Atmen.“

Aaron Sussman / Ruth Goode

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Dienstag, 24. Oktober 2017

Ich bin der Meinung, dass alles besser gehen würde, wenn.....

„Ich bin der Meinung, dass alles besser gehen würde, wenn man mehr ginge […]

Sowie man im Wagen sitzt, hat man sich sogleich einige Grade von der ursprünglichen Humanität entfernt […]

Fahren zeigt Ohnmacht, Gehen Kraft.“

(Johann Gottfried Seume)

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Samstag, 21. Oktober 2017

Kettlebell für Einsteiger und Fortgeschrittene

Bild: Jörg Linder

Kettlebell für Einsteiger und Fortgeschrittene

Einsteiger / Samstag, 11.11.2017 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Fortgeschrittene / Sonntag, 12.11.2017 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

Anmeldung / Mail: info@aktiv-training.de

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